【旅遊訂房推薦】淺草時尚別館飯店 - 東京-一住成主顧
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
加油別急！汽柴油估下周降7角 油價只降不漲至月底
車主先別急著加油，根據中泰國飯店訂房價格比價油油價公式，估汽、柴油自20日起每公升將調降新台幣0.7元，經部宣布春節期間油價凍漲，低水位有望續延至月底，實際價格依中油19日中午公布為準。
如依預估，92無鉛汽油每公升27.1元、95無鉛汽油每公升28.6元、98無鉛汽油每公升30.6元、超級柴油每公升25元，若車主加滿50公升油箱，將較本週省下一杯35元超商美式咖啡。
為了讓民眾過好年，經濟部日前宣布春節期間春節期間天然氣價及各式汽、柴油價皆不調漲，油價只「調降不調漲」，1月20日及27日兩週油價只降不升，汽柴油價每公升大降0.7元有望延續至月底。
中東緊法國土魯斯賓館預訂折扣張情勢降溫，美伊兩國關係稍紓解，回吐上週油價漲幅，加上國際能源總署（IEA）預測石油生產將超過需求，國際油價本週走弱；依浮動油價調整機制作業原則，以及不考量亞鄰競爭國最低價及平穩措施的條件下，預估20日起汽、柴油每公升調降0.7元。
根據中油官網，累算至1月16日的7D3B週均價為64.68美元，較上週67.84美元下跌3.16美元；新台幣兌美元匯率29.菲律賓安吉利斯克拉克渡假村預訂折扣950元，較上週30.061元升值0.111元。（中央社）
速食菜單註明熱量 研究：僅能暫時減少熱量攝取
最新研究顯示，美國速食店菜單註明熱量的作法，只能收短期小幅減少平均熱量攝取的效果。
根據今天發表在英國醫學期刊（BMJ）的這項研究，研究人員對在美國路易斯安那州、德州和密西西比州擁有三家連鎖餐廳的連鎖速食業者旗下104個零售據點，蒐集從2015年4月至2018年、近5000萬筆點餐資料。
這些速食餐廳在去年的研究期間於菜單中註明熱量。而在註明熱量幾個月後，顧客點餐的平均熱量減少60卡路里。值得注意的是當中的40卡路第一次出國里，來自甜點在內的附餐。
然而，一年過後，平均每筆點餐減少的熱量只比標注熱量前減少23卡路里，效果大大打折。
研究顯示，這種趨勢「可能是因為顧客一開始對於註明熱量的新作法做出反應，但在一段時間過後，逐漸不再留意熱量資訊」。
另外兩種可能性是顧客決定點熱量相同，但更健康的餐點，或者是餐廳開始調整食譜，提供低熱量餐點。
作者佩蒂瑪（Joshua Petimar）告訴法新社，這項研究並未對這兩種可能性中的任何一項進行檢驗。
提賽德大學（Teesside University）公共衛生營養學教授雷克（Amelia Lake）表示，「對我們來說，這顯示，光是註明熱量本身無法解決問題。」
「造成肥胖的因素錯綜複雜，因此必須多管齊下。」
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研究人員表示，減少攝取的熱量雖然不多，但在經過3年之後足以幫助成年人體重減少約半公斤。
牛津大學（University of Oxford ）非傳染性疾病預防人口方法研究中心（Centre on Population Approaches for Non-Communicable Disease Prevention ）的考爾（Asha Kaur）表示：「這個研究結果對某些人來說雖令人失望，但熱量攝取的微小改變在人口層面上，可能帶來實質的效果。」
根據英國國家醫療保健服務（NHS）的數據預訂酒店資訊，2019年英格蘭被列為肥胖體格的成年人約29%，較2016年增加3%。
考爾指出，研究顯示外食通常沒有在家吃健康，因此標明熱量是正面的作法。（中央社）
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